日々のデスクワークで 身体ガチガチになっていませんか?? 毎日パソコンに向かってお仕事していると『首』『肩』『腰』が痛くなったり、身体がむくんで辛かったりすることありますよね?? 最近ではテレワークの方も増え、さらに身体を動かす機会が減り、身…
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